کلاس مقدماتی یوگا آنلاین برای افرادی که تازه شروع به تمرین یوگا کرده اند واقعا مفید است. تمرینات ابتدایی یوگا می‌تواند به افراد کمک کند تا یاد بگیرند که چگونه در طول تمرین آسانا خود به درستی نفس بکشند. کلاس یوگا مقدمتی همچنین می‌تواند به افراد کمک کند تا یاد بگیرند که چگونه بدن خود را به درستی کشش دهند و به آن‌ها کمک می‌کنند تا اصول اولیه یوگا را بیاموزند.
اطلاعات بیشتر درباره کلاس مقدماتی یوگا
- تعداد جلسات: ۸ جلسه (دو جلسه در هفته)
- زمان هر جلسه: یک ساعت
- مبلغ دوره: ۵۰۰ هزار تومان
در صورتی که قصد ثبت نام برای یک جلسه در هفته یا تعداد جلسات مشخصی دارید، با پشتیبانی سایت هماهنگ کنید.
